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在现代社会，沟通技巧的重要性不言而喻。无论是在职场中与同事协作，还是在生活中与朋友交流，良好的沟通能力都是建立和谐关系的关键。本文将探讨沟通技巧的重要性，并提供一些实用的建议，以帮助读者提升自己的沟通能力。 首先，沟通是信息传递的桥梁。在团队合作中，有效的沟通能够确保信息的准确无误，减少误解和冲突。例如，当一个项目需要多部门协作时，清晰的沟通可以帮助团队成员理解各自的职责和目标，从而提高工作效率。 其次，沟通技巧对于个人发展同样至关重要。在职场中，能够清晰表达自己的观点和需求的人往往更容易获得晋升和加薪的机会。此外，良好的沟通能力也有助于建立个人品牌，提升个人影响力。 那么，如何提升沟通技巧呢？以下是一些建议： 倾听：倾听是沟通的第一步。在对话中，给予对方充分的关注，理解他们的观点和需求，这有助于建立信任和尊重。 清晰表达：在表达自己的观点时，要尽量做到简洁明了。避免使用复杂的术语或冗长的句子，这样可以帮助对方更好地理解你的意图。 非语言沟通：肢体语言、面部表情和语调都是沟通的重要组成部分。通过这些非语言信号，我们可以传达更多的信息，增强沟通的效果。 反馈：在沟通过程中，给予对方及时的反馈，可以帮助双方更好地理解对方的意图，并调整自己的沟通方式。 适应性：不同的人有不同的沟通风格。了解并适应对方的沟通风格，可以使对话更加顺畅。 最后，个人观点是，沟通技巧并非与生俱来，而是可以通过学习和实践不断提升的。每个人都应该意识到沟通的重要性，并积极采取措施来改善自己的沟通能力。通过不断练习和反思，我们可以在各种情境下更有效地与他人交流，从而在个人和职业生活中取得更大的成功。

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3.6万亿，创历史最大成交量

昨日，A股再次创造一项纪录：沪深两市成交额达到36450亿元，较上一交易日大幅放量近5000亿元，创A股历史最大成交量。

与此同时，三大指数持续上行，截至收盘，上证指数上涨1.09%、收报4165.29点，日线创出17连阳；深证成指涨1.75%，收报14366.91点；创业板指涨1.82%，收报3388.34点。

80后老股民高位减仓

昨日9:50，沪深两市成交额在开盘后20分钟内便迅速突破1万亿元，急速上行的市场行情让一些老股民对指数未来的上涨空间心存疑虑。

面对这样的行情，80后杭州股民周锐第一时间选择了减仓。“行情涨得太快了，肯定要回调。”周锐将自己的股票账户减到了三成以下，卖出了大部分的ETF基金和赛道股。

不过，开心不过三秒，在指数短时间的回撤过后，上证指数便开始一路上行，两市成交量达到了36450亿元的历史天量。上一次A股达到如此大的成交量还要回到2024年10月8日，当天两市创下3.45万亿元的历史天量，随后指数开始了一轮快速回调。

周锐对自己的操作信心满满，“沪指已经17连阳了，不可能一直涨到天上去的”。

与之对应的是00后股民小赵，不但没有选择减仓，反而将自己的股票账户加到了满仓。小赵说：“行情起来了，现在每天都在赚钱，干吗要减仓？”

两融客户持续加码A股

事实上，因为担心自身本金不够影响账户的“赚钱速度”，小赵还联系了券商的客户经理准备开通融资融券账户，加码未来的A股行情。

“这两天线上预约两融（指融资融券账户，借入资金买入证券即融资，或借入证券卖出即融券的信用交易模式）开户的挺多的，线下倒还好。估计行情一来，过几天又要排队开户了。”杭州一家券商财富顾问告诉记者，“2024年国庆节后是近几年开户最为疯狂的时候，因为当时行情火爆，公司调动了全国各地的客户经理一起加班辅助预留资料，线上开户，现在倒还没有出现这么热烈的情况。”

另一家券商营业部柜台工作人员则表示，“两融开户数量已明显增多了，前来咨询如何开通两融账户和预约开户的数量不少”。

数据显示，2025年全年新开两融账户达154.21万户，创下近10年以来的最高纪录，较2024年增加了53.36万户，增幅超52%，较2018年的阶段性低点40.34万户增长近3.8倍。

截至2025年末，全市场融资余额从2024年末的1.85万亿元升至2.52万亿元，增幅超36%。投资者参与两融业务的热情高涨。

与此同时，伴随着2026年开年后A股一路水涨船高，这些风险偏好较强的融资客也展现出非常大的交易热情。东方财富Choice数据统计，2026年首周融资净流入达857.79亿元，位列A股历史单周净流入规模第五。

从融资客们的资金流向来看，除公用事业、食品饮料在开年首周出现融资净流出外，其余板块均获融资客净买入，呈现“大扫货”态势。

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