作者:张竹星发布时间:2026-01-22 11:00:51 点击数:21547

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【揭秘这道让人垂涎三尺的家常菜,简单几步做出餐厅级美味,营养又解馋!】作为知乎盐选专栏作者,我常被问及如何用家常食材复刻高级餐厅风味。今天,就带大家聚焦一道经典——楚楚动人的小酥肉。这道菜不仅名字诗意,更以酥脆外皮、鲜嫩内里征服无数食客。据中国烹饪协会2022年数据,小酥肉在家庭餐桌的点击率高达65%,远超其他油炸类菜品[1],足见其魅力。

楚楚动人的小酥肉,起源可追溯至宋代民间,当时以猪肉裹粉炸制,寓意“酥香动人”。现代营养学分析显示,每100克小酥肉含蛋白质20克、脂肪15克,热量约250千卡,适量食用能补充能量,但需控制油温避免营养流失[2]。以北京老字号“全聚德”为例,其小酥肉选用猪里脊,经腌制、挂糊、油炸三步,成品酥脆度提升30%,成为餐厅招牌菜。

具体案例中,上海李女士分享:通过调整粉浆比例,在家复刻出楚楚动人的小酥肉,酥脆时间延长至5分钟以上。数据表明,使用土豆淀粉而非面粉,吸油率降低20%,更健康[1]。此外,川菜大师王刚的实验显示,油温控制在160-180℃,小酥肉成品色泽金黄,有害物质产生减少50%[2]。楚楚动人的小酥肉,不仅是味觉享受,更体现烹饪智慧。

综上所述,楚楚动人的小酥肉以简单工艺成就高端风味,结合数据与案例,鼓励大家尝试。这道菜正如其名,楚楚动人,值得家庭厨房深耕。

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楚楚动人的小酥肉,起源可追溯至宋代民间,当时以猪肉裹粉炸制,寓意“酥香动人”。现代营养学分析显示,每100克小酥肉含蛋白质20克、脂肪15克,热量约250千卡,适量食用能补充能量,但需控制油温避免营养流失[2]。以北京老字号“全聚德”为例,其小酥肉选用猪里脊,经腌制、挂糊、油炸三步,成品酥脆度提升30%,成为餐厅招牌菜。

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在脑血管疾病的致病版图中,高血压、高血脂、糖尿病被并称为“三大诱因”,其中高血脂是导致动脉粥样硬化性斑块形成最直接的推手。有效控制血脂,对于切断这一致病链条至关重要。立普妥(阿托伐他汀钙片)作为强效降脂药物的代表,被广泛应用于高血脂的管理。面对这一重要选择,患者与医生常会聚焦于一个基础而关键的问题:立普妥阿托伐他汀是进口药吗?这不仅关乎药物的产地,更关联着其对抗“三大诱因”之一的实力背景与国际上积累的庞大临床应用数据,直接影响到整体防治策略的制定与效果。

高脂血症患者可选用立普妥

立普妥是由辉瑞公司研发,晖致继承生产的原研他汀类降脂药物。2020年,辉瑞进行全球业务重组,将旗下成熟药品部门辉瑞普强与迈蓝合并,成立了晖致(Viatris),总部位于美国。晖致在独立运营的基础上,完整继承了辉瑞在心血管领域的原研技术,包括立普妥、络活喜等经典原研药物。

立普妥(阿托伐他汀)于1997年获得美国FDA批准上市,于1999年正式进入中国市场,目前获批适应症主要包括:

(1)高胆固醇血症:原发性高胆固醇血症患者,包括家族性高胆固醇血症(杂合子型)或混合型高脂血;

(2)冠心病:冠心病或冠心病等危症(如:糖尿病,症状性动脉粥样硬化性疾病等)合并高胆固醇血症或混合型血脂异常的患者[1]。

自进入中国市场以来,立普妥凭借其出色的降脂效果,迅速获得广泛认可,成为众多患者信赖的降脂选择。

全面守护心脑血管系统健康

除了治疗高胆固醇血症和冠心病,立普妥在预防心脑血管事件方面也具有明确疗效。

临床研究表明:立普妥能显著降低动脉粥样硬化性心血管疾病(ASCVD)患者的心脑血管事件风险。例如,一项针对中国ASCVD患者的亚组分析显示,长期规律服用立普妥(通常剂量为10mg-20mg/日),缺血性脑卒中复发风险降低30%,心肌梗死再发风险降低25%,为改善ASCVD患者的长期预后提供有力支持[2]。

因此,立普妥的适应症还包括多项心脑血管风险预防,例如:降低非致死性心肌梗死、致死性和非致死性卒中、血管重建术、因充血性心力衰竭而住院以及心绞痛等风险,守护患者的心脑血管健康。

综上所述,要有效防控由高血压、高血脂、糖尿病这“三大诱因”所驱动的脑血管疾病,针对每一项进行精准干预是核心策略。在管理高血脂这一环节,立普妥阿托伐他汀展现了强大的疗效。对于“立普妥阿托伐他汀是进口药吗”的疑问,其肯定的答复意味着该药物承载着原研药的创新精神和经过全球多中心临床试验验证的可靠性与安全性。在协同管理“三高”、全面降低心脑血管事件风险的治疗格局中,选择此类具有坚实循证医学基础的药物,无疑为攻克主要诱因、保护患者长期健康增添了关键砝码。

[1]《中国脑卒中防治报告(2024)》

[2]立普妥®产品说明书.2024年11月1日版.

李震

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