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在现代社会，沟通技巧的重要性不言而喻。无论是在职场中与同事协作，还是在日常生活中与朋友和家人相处，良好的沟通能力都是维系和谐关系的关键。本文将探讨沟通技巧的重要性，并提供一些实用的建议，以帮助读者提升自己的沟通能力。 首先，沟通是信息传递的桥梁。在工作场合，有效的沟通能够确保团队成员之间的信息流通无阻，从而提高工作效率和项目成功率。在家庭和社交场合，良好的沟通能够增进相互理解，减少误解和冲突。因此，掌握沟通技巧对于个人和团队的成功至关重要。 其次，沟通技巧的培养需要从倾听开始。倾听不仅仅是听对方说话，更重要的是理解对方的观点和感受。通过积极倾听，我们可以更好地理解对方的需求，从而做出更有针对性的回应。此外，倾听还能帮助我们建立信任，因为当人们感觉到自己被倾听时，他们更愿意分享自己的想法和感受。 再者，非语言沟通也是沟通技巧中不可忽视的一部分。肢体语言、面部表情和眼神交流都能传达信息，有时甚至比言语本身更能表达真实情感。因此，提高非语言沟通能力，如保持眼神接触、使用开放的身体姿态等，可以增强沟通的效果。 最后，有效的沟通还需要适时的反馈。在对话中给予对方积极的反馈，可以鼓励对方继续分享，同时也能表明你在认真倾听。此外，适时的反馈还能帮助我们确认自己是否正确理解了对方的意思，从而避免误解。 综上所述，沟通技巧对于个人和团队的成功至关重要。通过培养倾听能力、提高非语言沟通技巧以及给予适时反馈，我们可以提升自己的沟通能力，从而在各种场合中更加游刃有余。个人观点认为，沟通技巧的提升是一个持续的过程，需要我们在日常生活中不断实践和反思。通过不断学习和改进，我们能够更好地与他人交流，建立更深层次的人际关系。

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大皖新闻讯1月14日，“棋圣”聂卫平病逝。聂卫平与安徽渊源颇深。1月15日，说起聂卫平对安徽的印象，他的家人告诉大皖新闻记者，“挺好的，每次说起安徽他都会说到他家小保姆，围甲在那的次数也挺多，他得癌症的时候，那边高书记也进行了募捐，给聂老筹集了一些医药费，对安徽挺感激的。”

聂卫平与龚义霞在池州见面时的合影（资料图）

公开报道显示，2009年，聂卫平围棋道场和安徽宁国市政有限公司共同组建“安徽宁国市政围棋队”，征战2010年度中国围棋甲级联赛。在聂卫平的个人微博上，2010年至2013年发布了很多“安徽宁国市政队”相关的赛事信息。

聂卫平一家当年热心资助安徽患病小保姆龚义霞的故事曾一度传为美谈。据媒体报道，2009年，一场围甲比赛在安徽宣城举行，聂卫平应邀担任比赛的总裁判长，正是这次宣城之行，让他想起了很多年前在聂家当保姆的龚义霞。2011年，在安徽池州市有关方面的协调下，到池州参加围棋赛事活动的聂卫平，欣喜地见到了20多年未见面的龚义霞。

大皖新闻记者曹庆

编辑崔恒

每次说起安徽他都会说到他：家小保姆